🇫🇷 Comment soulager des symptômes du rhumes et la grippe? 🇬🇧 How to relieve symptoms of colds and flu?

🇫🇷 Le thé au gingembre vous aidera à transpirer et fortifie votre système immunitaire.

🇬🇧 The ginger tea will help you sweat out a cold and reinforce your immune system.

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🇫🇷 Recette : 50g gingembre, 20g oignon vert (partie blanche seulement), 2c.c sucre brun et 1l eau

🇬🇧 Recipe: 50g ginger, 20g green onion (white part only), 2tbsp brown sugar, 1l water

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🇫🇷 Chauffer les tranches de gingembre, les oignons et le sucre brun dans l’eau jusqu’à ébullition.

🇬🇧 Heat sliced ginger, onion, brown sugar and water to boiling point.

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🇫🇷 Couvrir puis mijoter à petit feu environs 15 minutes.

🇬🇧 Cover and simmer with a low heat for approx. 15 minutes.

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🇫🇷 Quand le soupe réduite à moitié, le thé au gingembre est prêt à être consommé. Vous pouvez boire à volonté.

🇬🇧 When the soup reduced half, the ginger tea is ready to serve. You can drink as often as desired.

 

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